Vinteren er hård ved mange af os og vores hår og vores hud kan ofte føle sig tørt og stressede i vintermånederne. Du skal ikke fortvivle eller blive frustreret, hvis du oplever ødelagte låse. Det er helt normalt. Over hele verden er flere og flere mennesker begyndt at opdage helbredende og genoprettende hårpleje regimeer til den kolde tid, der giver deres tørre og skadede hår masser af fugt og glans. Her er et par måder, du selv kan reparere og genoplive dit hår på.

1. Begynd med grundlaget

Din hårpleje regime begynder med det grundlæggende: kost. Afgørende mineraler, vitaminer og proteiner som følger af en sund diæt er nødvendige for at holde det sundt samtidig med at det regenereres. Al mad, der tjener en specifik ernæringsmæssig formål, kan hjælpe med at holde det sundt. Naturlige ingredienser som fersk grøntsager, sæsonbestemte frugter, nødder, essentielle fedtsyrer og andre proteiner og mineraler kombineret med vand kan give dit hår de næringsstoffer som det har brug for, til at være sundt. Spis sunde snacks, undgå fødevarer rig på kulhydrater, og sørg for at indtage alle de nødvendige næringsstoffer.

2. Dampning

Dampning er en effektiv metode til at genoprette håret i de kolde vintermåneder. Det hjælper med at åbne hårskæggens cuticle, så hårstråene får ekstra fugt og næring. En dampmaskine kan anvendes i kombination med en masker, der med gentle massageer, øger dampens vandindhold og frigiver de aktive ingredienser. Det hjælper med at låse på fugt og samtidig hjælper det håret med at modstå vejrfaktorer som vind, kulde og regn. Varm dampning styrker håret og sørger for at det holder sig sundt og stærkt.

3. Begræns styling

Gør det til en vane at bruge styling produkter med forsigtighed. Tørt og skadet hår er sårbart over for styling og stylingværktøjer, der bruges under vinteren. Her er nogle få tips til kontrolleret styling til dit hår:

• Prøv at undgå brug af lak, skum, gel, mousse og hårtørrer.
• Brug af skrubbe og krøllejern bør også undgås.
• Afværge brug af hårtørrer. Ofte ses mange mennesker børster deres hår med en hårtørrer på det maksimale varmeindstillinger. Det er ikke godt for håret.
• Brug af skum, gel og mousse til styling af håret er kun egnet til fest eller andre begivenheder.
• Brug et korrekt udformet skrubbe i stedet for en hårtørrer, det vil hjælpe dit hår blødgør og beroliger det.

4. Massage og skalp olien

Scalp massage er også en god måde at behandle tørt og skadet hår. Skalp massage hjælper med at genoprette hårets elasticitet og sikrer, at blodcirkulationen fungerer korrekt ved at øge blodstrømmen til håret. Massage hovedbunden to gange om ugen, og brug et massage olie til at øge effektiviteten. Olien kan hjælpe med at bevare fugtighed og indeholder ingredienser, der hjælper med at styre hårtab og gøre håret smidigt. Du kan prøve at blande naturlige olier sammen – som f.eks. kokosolie, havtorn olie, ricinusolie og andre olier, der er kendt for sine reparerende egenskaber.

5. Behandlinger med avocado

Avocado er blevet et højtløftet produkt inden for hårpleje da det indeholder essentielle olier såsom E-vitamin, protein og kostfibre. Det er nyttigt for dit tørre hår, og dens ingredienser er fantastiske for dets generelle sundhed.

• Mash op en moden avocado og tilsæt lidt mayo og en teskefuld kokosolie. Bland mellem ingredienserne, til de er sammen blandet ordentligt.
• Skil håret og anvende denne blanding på hele hovedbunden.
• Lad blandingen sidde på dit hår i ca. 15 minutter og skyl derefter dit hår grundigt.
• Skyl håret forsigtigt og lade det lufttørre.

6. Behandlinger med yoghurt

½ kop plain yoghurt sammen med et æg hjælper med at forhindre og kontrollere hårtab og gentager hårets blødhed og elastik. Bland ½ kop yoghurt sammen med et æg, og brug blandingen som en conditioner. Massage blandingen i hårrødderne og lad den sidde på håret i ca. 20 minutter. Skyl derefter dit hår forsigtig og lade det lufttørre. Jo flere gange du anvender denne blanding, jo sundere bliver dit hår.

7. Husk at konditionere

En god konditioner er afgørende for at holde dit hår sundt. Det hjælper med at holde håret hydreret og eliminerer statisk elektricitet. For at opnå det bedste resultat, skal du stadig anvende et par dråber olie efter enhver vask, selvom du anvender en konditioner, gør det lettere at kæmme dit hår. Hvis du oplever tørhed omkring hårrødderne eller på hårets længder, kan du kombinere et par dråber olie med en konditioner og bruge det som masker til ekstra fugt og hårglans.